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7 Películas recomendadas para desarrollar Inteligencia Emocional

18 comentarios / Inteligencia Emocional y Autoestima / Por

7 Películas recomendadas para desarrollar Inteligencia Emocional, en estos momentos donde es imprescindible tener una buena gestión de nuestras emociones., en momentos donde es imprescindible tener una buena gestión de nuestras emociones. Aprovecha el tiempo en desarrollar tu Inteligencia Emocional Sabemos qué desarrollar y gestionar emociones es tarea de todos los días y que en …

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Apreciar Vs. agradecer: fuente de abundancia

Apreciar Vs. agradecer: fuente de abundancia

5 comentarios / Bienestar-Emocional / Por

Apreciar Vs. agradecer: fuente de abundancia. Cuando agradeces, dejas de pensar en emociones como culpa o miedo. Al apreciar todo lo que sí tienes, sin conectarlo a una frase negativa. Normalmente uso la gratitud por cosas sencillas. Veo y aprecio mi cama, mi pijama, mi trabajo, mi casa, mi familia, poder levantarme, caminar, ver, oler …

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hooponopono frases gatillo

Ho’oponopono frases gatillo para sanar

31 comentarios / Bienestar-Emocional / Por

Ho’oponopono frases gatillo para sanar Ho’oponopono es una antigua técnica hawaiana que te permitirá sanar emociones, borrar memorias de dolor, miedos o recuerdos dolorosos propios o de tus ancestros y transformar tu presente. Si te sientes agobiada, triste, con apegos emocionales y quieres transformar esa realidad en un presente feliz, libre y en paz te …

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Si eres víctima de maltrato físico o emocional

Si eres víctima de maltrato físico o emocional

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Si eres víctima de maltrato físico o emocional A diario me sorprendo al ver noticias en todas partes del mundo, en países desarrollados, en vías de o poco desarrollados pero todos con esta misma problemática, mujeres maltratadas físicas y emocionalmente, otras asesinadas, todas abusadas la violencia sexual femenina: queremos una luz en un camino oscuro …

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yoga-y-meditacion

Los efectos maravillosos de la meditación en pareja

7 comentarios / Bienestar-Emocional / Por

Los efectos maravillosos de la meditación en pareja Los efectos maravillosos de la meditación en pareja es una actividad que les permite reconectar emocional y espiritualmente como pareja, especialmente si has pasado por momentos difíciles con ella, discusiones o incluso muy poca comunicación, te recomiendo implementarla como una rutina nueva.  Aunque la meditación es una actividad …

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