bienestar

Autoconocimiento emocional que es

Autoconocimiento emocional: ¿qué es?

¿Has oído hablar del autoconocimiento emocional? El autoconocimiento es un pilar de inteligencia emocional. Es considerado como el principal debido a que a partir de él se desarrolla el resto. He atendido cientos de personas adultas que no saben reconocer en sí mismos -al comienzo de las sesiones- ni siquiera las emociones básicas. No los …

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7 Películas recomendadas para desarrollar Inteligencia Emocional

7 Películas recomendadas para desarrollar Inteligencia Emocional, en estos momentos donde es imprescindible tener una buena gestión de nuestras emociones., en momentos donde es imprescindible tener una buena gestión de nuestras emociones. Aprovecha el tiempo en desarrollar tu Inteligencia Emocional Sabemos qué desarrollar y gestionar emociones es tarea de todos los días y que en …

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Componentes de una carta numerológica emocional

Componentes de una carta numerológica emocional

Componentes de una carta numerológica emocional, descubre más acerca de esta importante herramienta. Muchas veces queremos conocer profundamente a otras personas y ni siquiera nos conocemos a nosotras mismas: cómo vamos a reaccionar ante ciertas situaciones: por qué nos vemos envueltos en determinadas circunstancias; por qué surge el encuentro con el mismo tipo de personas; …

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Apreciar Vs. agradecer: fuente de abundancia

Apreciar Vs. agradecer: fuente de abundancia

Apreciar Vs. agradecer: fuente de abundancia. Cuando agradeces, dejas de pensar en emociones como culpa o miedo. Al apreciar todo lo que sí tienes, sin conectarlo a una frase negativa. Normalmente uso la gratitud por cosas sencillas. Veo y aprecio mi cama, mi pijama, mi trabajo, mi casa, mi familia, poder levantarme, caminar, ver, oler …

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Ley de atracción: ¿qué es y cómo potenciarla?

Eleva tu vibra, piensa, afirma, visualiza todo aquello que deseas, conéctate con el amor, con el hacer las cosas bien. La ley de atracción demuestra que si todos los días tienes pensamientos de carencia, pobreza, malhumor y queja, solo estás sembrando lo que mañana vas a recoger. Este fin de semana sí tienes @netflixlat @netflixes …

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