mujer con estres

El síndrome de Burnout en el trabajo.

Qué es Síndrome de Burnout?   El síndrome de burnout en el trabajo es aquel que te sientes «quemado» o «fundido» literalmente y es un tipo de estrés laboral, un estado de agotamiento físico, mental y emocional. Preguntas iniciales de exploración y autoconocimiento: Si intentas ser todo para todos, tu vida familiar ha pasado a …

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